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一、外出用餐时,避免接触生蛋的各类餐具,避免食用含不熟蛋类的各类食品,尤其是小孩与老人。同时不要食用破损与破损后被污染的蛋类,避免食用生蛋类产品。
二、选购蛋类产品的时候,尽量选购正规品牌企业的,避免三无农产品。并且购买后的蛋类产品要放入冰箱、保持鸡蛋在7摄氏度冷藏的习惯,防止蛋类变质。
三、食用时应将其煮熟,煮到蛋白与蛋黄都凝固的程度。熟蛋也要及时放入冰箱保存,在温暖处或室内存放好不要超过2小时。
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松花蛋的营养价值比较高,它里面含有丰富的维生素A,可以有效的保护我们人体呼吸道上皮,对提高我们人体球蛋白的功能有很大的帮助,从而能够很好的预防呼吸道,由此我们得出松花蛋具有去除肺燥肺热、多种功效。食用松花蛋会使人体的呼吸更加畅通舒适。
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孕妇可以吃皮蛋吗?皮蛋能刺激消化官,增进食欲,促进营养的消化吸收,有中和胃酸,清凉,压的作用,是炎炎夏天,受大家青睐之品。皮蛋又称松花蛋,皮蛋含铅过多,传统的皮蛋为促使蛋白质凝固,在腌制过程中要加些氧化铅或铜等重金属,若长期食用,其中的铅或铜会慢性积累而不利健康。孕妇如果在怀孕期间摄入过量铅的话可能会导致流,铅如果穿透脑,会直接抑制素分泌,引起孩子矮身材、早熟、肥胖等。为了宝宝的健康,好在怀孕期间不要吃皮蛋哦。小型洗蛋机在正常使用时,所采用的清洗水不单单只是清水,它是用清水稀释过的一种药液。
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